Balsam for sjelen i en alt for stressende hverdag

Noen ganger er det deilig å koble helt ut, tømme hjernen for alt som er av tanker, bekymringer og grublerier. Å ta en lang og deilig tur i skogen, eller i naturen generelt synes jeg er den aller beste meditasjon som finnes. I dag har jeg hatt mange timer alene i skogen, jeg har nesten [...]